Atletiekvereniging TAS’82 start op vrijdag 6 september met een nieuwe ‘Running and More’ cursus. Hardlooptrainingen in combinatie met spierversterkende oefeningen op een gevarieerde manier voor volwassenen (dames/heren). Tien trainingen voor € 50,-. Ervaar zelf hoe leuk en gevarieerd hardlopen kan zijn.

Steeds meer volwassenen vinden alleen hardlopen niet uitdagend genoeg. Tijdens de ‘Running and More’ trainingen gaat het niet alleen om het hardlopen, maar combineren wij het lopen met krachtoefeningen (buik-, arm- en beenspieren) op een uitdagende manier.
Deelnemen aan deze trainingen is mogelijk vanaf 18 jaar (voor dames/ heren). De trainingen vinden plaats op vrijdagochtend van 09.00 uur tot 10.00 uur. De cursisten komen in een bestaande groep, maar meedoen is mogelijk op ieder niveau. Een goede start van je weekend start op de atletiekbaan in Schagen.

Kijk voor meer informatie en opgeven op www.tas82.nl of neem contact op met Monique de Vries via pr@tas82.nl.